Кажуть, що мріяти не шкідливо, але дуже навіть шкідливо не мріяти. Так це чи ні, кожен вирішує сам, але, як би це не було парадоксально, часто мрії вводять людей в депресивний стан.
Як втілити мрії в реальність? Як мріяти, щоб мрії збувалися? Щоб ваші мрії не розбивалися об сувору дійсність, а планомірно збувалися, пропоную використовувати прості правила. Суть їх у визначенні, якою саме повинна бути мрія. Отже, мрія має бути:
Реальна. Найважливіше в реалізації мрії — максимально точно її визначити, відокремивши ілюзії від реальності. Наприклад, мрія про мир у всьому світі найімовірніше залишиться мрією, точно так само, як навчання в школі магії і чарів Гоґвортс. А ось мрії «полетіти в космос», «жити на Мальдівах на розкішній віллі» або «вийти заміж за Андреа Альберта П’єр Казірагі, принца Монако» цілком здійсненні, хоч і труднодостигаемы.
Обмежена за часом. Поки мрія смутно проявляється десь там, на краю землі, в невизначеності тимчасового простору, вам її не здійснити. Мрії «схуднути коли-небудь», «придбати машину в майбутньому» просто розчиняються в часовому потоці, вони втрачають зв’язок з реальністю і, як наслідок, гинуть. Варто замінити додаток «коли-то» на конкретне число: «Я хочу поїхати відпочивати на Мальдіви в 2014 році, з 10 по 25 червня». Приблизно так має звучати ваша мрія.
Конкретна. Чим конкретніше сформульована ваша мрія, тим більше шансів у неї на реалізацію. Якщо ви хочете будинок, продумайте всі подробиці цього будинку: скільки у нього кімнат, де він знаходиться, скільки в ньому поверхів, яка посуд стоїть в серванті і як кожна кімната обставлена. Бажання мати «коли якийсь будинок» — це не більш ніж абстракція. Завдяки детальній обробці, ретельного продумування деталей, мрія набуде більш чіткі форми, позбавиться від ілюзорності, а значить, наблизитися до реальності.
Візуальна. Візуалізація — це один з найбільш ефективних методів реалізації мрії. Старий і перевірений спосіб — це, звичайно, реальна картинка або плакат. Озброїтеся ножицями, журналами, візьміть клей і креативно проілюструйте ваші бажання яскравим колажем. Регулярне споглядання «бажань» наближає їх матеріалізацію. Плакат можна замінити скринькою з секретом; в ній зберігайте вирізки, фотографії, якісь знакові речі, що асоціюються з мрією. Як варіант, можна завести блог, в якому ви будете барвисто описувати мрії, або стати активним учасником групи в мережі, де обговорюються теми, близькі вашої мрії.
Своя. Чужа двері, яка спочатку здається відкритою і привабливою, має неприємну властивість несподівано захлопуватись, боляче стукая по носі. Марно мріяти мріями іншого. Зрозуміти помилковість напрямку нескладно; наприклад, ви мрієте про світове визнання і славу, при цьому недолюблюєте людей в принципі, хочете написати книгу, але не любите ні писати, ні читати, марите престижним авто, яке ідентифікує вас в суспільстві, але щиро обожнюєте ходити пішки. Все це нав’язані мрії, які навряд чи втіляться в життя, адже ви цього хочете лише в проекції, а не в реальності. Мрія повинна йти від серця. Тому намагайтеся не потрапляти на гачок помилкових бажань. Нехай ваша мрія буде вашою, по-справжньому бажаної і щирою.
Мотивуюча. Худнуть люди часто перед сном мріють про ковбасу, смаженої курочки або тортику. Вони мріють про це, тому що їм цього не вистачає. Однак на мрію це не тягне: занадто проста задача! Адже можна дійти до магазину за 15 хвилин і купити собі все, що завгодно. Хіба буде від виконання такої мрії серйозне задоволення? Розглянемо іншу групу тих, що худнуть людей: вони серйозно налаштовані на схуднення і мріють скоріше досягти своєї мети. Вони уявляють собі, що, коли схуднуть, зможуть носити красиві речі, отримають підвищення на роботі, будуть ловити на собі захоплені погляди. Це їх мотивує. Ваша мрія повинна мотивувати вас на дії, вона повинна надихати вас.
Регулярна. Чим частіше ви мрієте, тим краще. Замість перегляду новин перед сном, краще візьміть собі за звичку мріяти. Кожен день! Мріяти за всіма правилами: ретельно представляючи себе при досягненні мрії і всі її найдрібніші подробиці. Сумлінно виконуючи ці сім правил, ви будете регулярно надсилати свої запити і у Всесвіт, і в Секретаріат Долі, і за законом діалектики переходу кількості в якість неодмінно втілити мрію в реальність!
Автор: Анастасія Марципан
