У кожного з нас своє уявлення про те, що таке щастя. Для когось це може бути тихе і спокійне родинне життя, хтось шукає можливість реалізувати себе у творчості, а комусь для щастя необхідно допомагати бездомним тваринам. Для індіанців південноамериканського племені піраха стан щастя взагалі є певною даністю (ці триста-чотириста чоловік проживають у долині річки Мэйки їдять максимум двічі в день, сплять уривочно за півгодини кілька разів на добу і називають нас, людей освічених і розвинених, сдвинувшимися з розуму істотами), такий же, як для більшості населення сучасного світу є впевненість у тому, що життя повне проблем і часто буває, важка і нестерпна. Ось тільки на відміну від піраха, вважаються самим безтурботним народом населяють Землю і можуть відповісти на питання що таке щастя, великі і найяскравіші розуми цивілізованого людства вже протягом не однієї тисячі років намагаються пояснити це дивне стан і дати йому визначення.
Що таке щастя
Всі ми хочемо досягти саме «свого» щастя, але все-таки буде не зайвим дізнатися, що таке щастя в розумінні видатних особистостей.
Американський режисер, продюсер і автор сценаріїв Альфред Хічкок вважав, що щастя являє собою творче творче бурління
Пан Хічкок вважає, що щастя – це стан, що нагадує чистий горизонт, в якому немає необхідності хвилюватися. Це момент, коли є тільки ті складові життя, які мають лише творчий, а не деструктивний характер. Альфред Хічкок вважає, що ненависть являє собою витрачену енергію. Ненавидіти когось або щось вкрай непродуктивно.
Пан Хічкок, за його словами, був надзвичайно вразливою людиною. Будь-яке різке слово, сказане в його адресу близькими, поранило його на тривалий період. Альфред Хічкок стверджує, що всі відчувають негативні емоції, оскільки вони, нібито, є цілком прийнятною складовою частиною нашого існування. Однак коли весь негатив покидає ваше життя, ви можете сміливо дивитися вперед і приступати до якого-небудь дії.
Саме такий стан, в якому хотілося б жити завжди, Альфред Хічкок вважав щастям.
Американський филосов і письменниця Айн Рэйнд в поняття щастя вкладає деякий стан, досяжну допомогою особистих зусиль
Айн Рэйнд, відповідаючи на питання, що таке щастя, стверджує, що кожна людина має право на таке. Вона каже, що дуже важливо мати почуття власної гідності.
Письменниця вважає, що заклик любити всіх абсолютно абсурдний, оскільки, коли ти любиш кожного без розбору лише за фактом його існування, — це повний нонсенс. Айн Рэйнд каже, що можна любити людей за їх добрі справи і гідності, і вас ніхто не просить нікого любити.
Письменниця каже, що ми любимо людей за те, що робимо для них, і не за те, що роблять для нас вони. Ми любимо їх виключно за ті переваги, які вони змогли досягти власними силами. Любити потрібно лише того, хто дійсно цього заслуговує.
Французький фізик, математик, філософ і літератор Блез Паскаль, озвучуючи свої думки про щастя, сказав, що воно можливе в дану конкретну хвилину в сьогоденні
Блез Паскаль стверджує, що ніхто не знає абсолютно точно, що являє собою щастя. Найпоширеніша думка про те, що таке щастя, свідчить, що воно еквівалентно задоволення. Блез Паскаль вважає, що друге є нічим іншим як ілюзорним щастям. Приміром, задоволення людина отримує від вживання наркотичних засобів, при цьому повністю відмовляючись від світу і розчиняючись у приємних відчуттях. Наркоману здається, що він щасливий тут і зараз, але при цьому він забуває, що скоро настане момент важкого похмілля, фізичного і морального страждання. Тому різні люди відповідають на питання, що таке щастя, по-різному.
Великий відсоток людей ототожнюють з щастям максимальне задоволення своїх потреб. У багатьох розуміння щастя і сенсу життя асоціюється з тим, щоб жити багато, що робить багато духовні і фізичні задоволення доступними.
Певна частка людства вважає, що щастя – це успіхи в кар’єрі. Приміром, політичний успіх відкриває такі земні блага, як влада, можливість керувати людьми, шанс бути постійно на очах у публіки. Однак практика показує, що мало хто з можновладців може сказати чесно, що він щасливий. Політика дуже швидко розбещує і спустошує особистість.
Забуття, насолода, задоволення будь-яких потреб і навіть влада, судячи по всьому, не дають відчуття щастя, а лише створюють його слабку імітацію. Після пересичення людина повністю розчаровується.
Мудреці вважали, що єдиний можливий шлях стати щасливим і успішним – це життя у злагоді з собою, без марних мрій і надій, без страху. Щаслива людина спокійно і ясно бачить всі свої негаразди і проблеми. Міркування про те, що таке щастя, приводить нас до досить простої відповіді. Воно являє собою внутрішню тишу і розуміння цінності кожної прожитої хвилини. Щаслива людина не концентрується на турботах і власних страхах. Він насолоджується красою навколишнього світу, що відбивається в його душі.
Щастя може бути лише в сьогоденні. Однак думки людини постійно спрямовані в минуле або в майбутнє. Мало хто думає про сьогодення, адже насолода кожною хвилиною життя і є справжнім щастям. Людина, яка постійно думає про майбутнє, лише збирається жити щасливо, при цьому втрачаючи мить, яка має місце тут і зараз.
Словенська соціальний філософ і культуролог Славой Жижек рецепт щастя бачить у пошуку того, що вам дійсно потрібно
Славой Жижек каже, що для нього щастя – це конформістська категорія. Психоаналіз стверджує, що люди насправді не докладають багато зусиль до того, щоб бути щасливими. При цьому культуролог вважає, що це добре. Славой Жижек говорить, що, коли людина знаходиться у творчому пориві, він може бути далеко не щасливим. До такого стану щастя не має ніякого відношення. Наприклад, деякі вчені під час досліджень готові були померти від радіації.
Щастя, за словами філософа, не являє собою етичну категорію. Насправді люди не хочуть домогтися того, до чого активно прагнуть. В якості прикладу можна навести банальну ситуацію, коли у чоловіка є дружина і відносини з нею холодно-байдужі. При цьому у нього є коханка, і мужик постійно мріє про те, щоб його дружина кудись зникла, і про те, як би він зажив новим, прекрасним життям зі своєю істинною коханої. Психоаналітики нерідко стикаються з ситуацій, коли від чоловіка йде-таки дружина і одночасно кудись пропадає і коханка. В такий момент людина усвідомлює, що він не хотів жити з коханкою, а лише бажав мріяти про неї і сприймати як недосяжний об’єкт обожнювання. Варто відзначити, що подібна ситуація далеко не виняток. Багато чого з того, що ми, як нам здається, всім серцем бажаємо, нам абсолютно не потрібно.
Німецький філософ, соціолог і соціальний психолог Еріх Фромм, відповідаючи на питання, що таке щастя для людини, стверджує, що воно являє собою готовність до творчої взаємозв’язку з навколишнім світом
Еріх Фромм говорить про те, що радість від творення – це задоволення, яке відчували середньовічні ремісники. Наприклад, у сучасній Мексиці можна знайти чимало професійних працівників, які розуміють всю красу цього почуття.
Єдиний метод оцінки людиною себе самого – це порівняння з іншими тим же способом, як він порівнює різні предмети. На даний момент щастя для людей – це почуття задоволення від того, що він має більше, ніж інші.
Насправді ж щастя являє собою те, що формує творчу, справжню і всебічну зв’язок з людьми і природою, а також з сприйнятливістю до них. Люди іноді відчувають щастя або сумують. Значущий лише їх відгук.
Канадський письменник і мотиваційний оратор Екхарт Толле вважає, що щастя являє собою звільнення від рамок особистого его
Екхарт Толле, відповідаючи на питання, що таке справжнє щастя, каже, що немає ні майбутнього, ні минулого, і називає це процесом «набуття себе». Це власне «я» ніяк не пов’язано з вічно невиразним «маленьким я».
У момент, коли ви зустрічаєте іншої людини, у вас є можливість відчути всю його суть. Ви починаєте розуміти, що знаєте його, як рідного або навіть як самого себе. Його суть бесформенна і просвічує крізь іншу форму. При цьому вона відчувається вашої власної. Її можна відчути лише після того, як ви знайдете її в собі. Любов і є впізнавання іншої людини як самого себе.
Екхарт Толле вважає, що це впізнавання того, що називається «цілісністю», «єдністю». Воно являє собою відмову від форми, коли ви можете жити в їхньому світі і грати з ними, при цьому не ототожнюючи себе з ними. Цей стан можна назвати істинним щастям.
Трактування щастя давньогрецьким філософом Аристотелем звучить як душа, що живе в чесноті
Аристотель вважав, що щастя являє собою збіг чесноти людини і зовнішньої ситуації, а не життя, безцільно розтрачену на насолоди й розваги, почесті і багатство.
Великий філософ високо цінував розумну мудрість, практичну мудрість, мужність, розсудливість, чесність, дружелюбність, ввічливість, щедрість і помірність. Іншими словами, щастя – це забезпечення вищого людського блага. Воно визначається як діяльність на основі найкращих чеснот, формуються через зовнішні і тілесні блага, такі як багатство і здоров’я.
Що таке щастя в розумінні буддистів
Буддисти вважають, що щастя являє собою природний стан розуму людини. Відчувати щастя нам постійно заважають обмеження безпосереднього усвідомлення різними поняттями і світоглядами, а також залежність від нескінченно мінливих станів розуму.
Медитація являє собою методику, що дозволяє розуму звикнути до відчуття щастя. Ця практика дає можливість впустити безстрашність, радість і активне співчуття у своє життя. Це розуміння несеться буддистами в світ.
Далай-Лама XIV вважає, що прийти до щастя можна двома способами
Далай-Лама, думаючи над тим, що являє собою щастя життя, що це таке і як його досягти, прийшов до висновку, що є два шляхи, що дозволяють прийти до нього.
Перший зовнішній шлях полягає в придбанні кращого житла, одягу та оточення. Такий шлях веде до задоволенню і в якійсь мірі набуття щастя.
Другий шлях духовного розвитку дозволяє досягти внутрішнього щастя. Потрібно враховувати, що обидва підходи не еквівалентні, і зовнішнє щастя без внутрішнього довго не триватиме.
Коли ви бачите життя в темних фарбах і вашої душі бракує чого-небудь, ви не зможете бути щасливим, навіть якщо оточіть себе розкішшю. А внутрішній спокій дозволяє знайти щастя навіть в дуже важких умовах. Матеріальний добробут нерідко здатне вирішити певну проблему, але за неї часто виникає інша. Приміром, процвітаючий чоловік, якого щастя обходить стороною, може почати приймати наркотики або зловживати спиртним. Вічне невдоволення чим-небудь змушує його посилювати сформоване положення. В той же час є люди, в яких не настільки багато грошей, щоб переживати за них. Вони просто насолоджуються спокоєм. Такі люди бідні в матеріальному плані, але при цьому щасливі і задоволені життям.
Щоб усвідомити, що таке щастя, потрібен правильний розумовий настрій. Треба зрозуміти, що гроші ніколи не зможуть вирішити всі проблеми людства.
Що таке щастя і як його досягти
Спостерігаючи за щасливими людьми, вивчаючи риси, притаманні таким людям, психологи виділили 10 головних кроків на шляху до щастя. Отже, як же пройти цей шлях гідно і досягти своєї мети – знайти щастя?
ЩАСТЯ-ЦЕ ТЕПЛІ СТОСУНКИ З ЧЛЕНАМИ СВОЄЇ СІМ’Ї ТА БЛИЗЬКИМИ ВАМ ЛЮДЬМИ
Хороша і дружна сім’я – чудова захист від негативних емоцій. Прогнозується, що в недалекому майбутньому депресія може стати однією з головних причин смертності. Саме сім’я здатна примирити душу людини з недосконалістю реальності і врятувати від згубного депресивного зневіри.
ЩАСТЯ-ЦЕ ВМІННЯ ДЯКУВАТИ
Будьте вдячні і друзям, і ворогам. Почуття подяки допомагає краще сконцентрувати вплив позитивних емоцій і дозволяє нівелювати вплив негативних емоцій. Також важливо навчитися говорити спасибі самому собі: так ви зможете взяти свої недоліки і усвідомити свої кращі якості та успіхи. Вміння бути вдячним покращує як емоційний, так і фізичний стан.
ЩАСТЯ ЦЕ БУТИ ОПТИМІСТИЧНИМ
Щасливі люди не зациклюються на тимчасові невдачі і негаразди. Не опускайте руки, якщо щось не виходить. Направте ваші сили і час на те, що ви можете змінити. Спокійно воспримите, що не все піддається вашому контролю і підвладне вашим бажанням. Пам’ятайте, що думки мають властивість матеріалізуватися, тому завжди дивіться в майбутнє з оптимізмом і вірою, що все буде добре.
ЩАСТЯ ЦЕ БУТИ ЗАХОПЛЕНИМ
Це може бути улюблена робота або чудове хобі, участь у благодійних акціях або просто похід в музей. Головне, щоб ви отримували задоволення від того, чим займаєтеся. А саме, мабуть, важливе — чому б вам не доводилося займатися, робіть це із задоволенням.
ЩО ТАКЕ ЩАСТЯ БЕЗ ДОБРОТИ І МИЛОСЕРДЯ
Більшість людей, які відчувають себе щасливими, часто і охоче приходять на допомогу іншим. Повірте, що ваше благополуччя, довголіття і здоров’я залежать від кількості добрих справ, зроблених вами. Між іншим, цей факт підтверджується дослідженнями. Доброта покращує настрій людини, поліпшує самопочуття, підвищує впевненість.
ЩАСТЯ-ЦЕ УСВІДОМЛЕННЯ ТОГО, ЩО БАГАТСТВО І РОЗКІШНІ РЕЧІ Є АЖ НІЯК НЕ НАЙГОЛОВНІШОЮ СКЛАДОВОЮ ЩАСЛИВОГО ЖИТТЯ
Безумовно, кожній людині хочеться заробити мільйон і стати мільйонером, але бездумна гонитва за грішми, прикрасами, речами та майном не зробить вас щасливою людиною. Навпаки, найімовірніше, вас буде руйнувати жадібність, заздрість, злість і страждання. Дослідження вчених США показали, що за останні 70 років середній індекс відчуття себе щасливою людиною у американців знизився з 7,5 до 7,2 балів. І це незважаючи на те, що в матеріальному плані за ці роки люди стали жити набагато краще. До речі, як це не дивно, але у людей, які усвідомили, що щастя не в кількості грошей і матеріальних речей, нерідко фінансове становище чомусь поліпшується.
ЩАСТЯ ЦЕ МУДРІСТЬ
Навчіться правильно розуміти причини можливих невдач і страждань і знаходити шляхи їх подолання. Будь-які негаразди і випробування слід сприймати як уроки, які підносить нам життя. Навіть негативні речі, які трапляються з людиною, що відбуваються з ним для того щоб навчити його чомусь, дати йому новий досвід або направити на правильний шлях.
ЩАСТЯ-ЦЕ ЗДОРОВ’Я
Зрозумійте, що ваше здоров’я залежить від вас. Мисліть позитивно, правильно харчуйтеся, ведіть активний і здоровий спосіб життя (тут хотілося б звернути особливу увагу на шкоду куріння), рухайтеся. Ваше здоров’я – важливий фундамент будівлі вашого щастя.
ЩО ТАКЕ ЩАСТЯ БЕЗ ДУХОВНОСТІ
По-справжньому щасливі люди усвідомлюють, що принципи істинного щастя співзвучні базовим принципам світобудови. Соціологи виявили, що віруючі в Бога люди відчувають себе більш щасливими, ніж атеїсти. Духовне зростання і чистота душі – невід’ємні елементи щастя.
ЩАСТЯ ЦЕ ПРОГРЕСИВНІСТЬ
Рухайтеся вперед, пройдіть тренінги особистісного зростання, розвивайтеся, ростіть. Наповніть своє життя метою кожен день в чомусь вдосконалюватися, дізнаватися щось нове, ставати в чомусь краще. Все це також здатне зробити вас щасливішими.