Що таке bucket list і як його складати?


Що таке bucket list і як його складати?Жив-був в ХХ столітті каліфорнійський хлопчик по імені Джон Годдард. Його батько був успішним підприємцем і часто збирав вдома гостей – таких бізнесменів, як він сам. Джон вечорами сидів за столом і слухав життєві розмови батькових приятелів. Всі вони зводилися до одного – більша частина життя вже прожите, а ці високоповажні мужі так і не втілили свої головні мрії. Зовнішній лиск і успішний бізнес не давав їм найголовнішого – щастя.

І тоді Джон вирішив, що його життя не буде такою – він повинен реалізувати всі свої мрії. У 15 років майбутній всесвітньо відомий мандрівник і антрополог склав список бажань з 127 пунктів. Так з’явився перший bucket list.

Коли Джон покинув цей світ у віці 88 років, він досяг 110 цілей із запланованих. І це не були банальні бажання кшталт «хочу машину» або «зробити ремонт». Ні! Він досліджував первісні культури, подорожував по самим великим річкам світу, побував у 120 країнах, навчився керувати літаками, вивчив кілька мов, неодноразово ставав героєм Книги рекордів Гіннеса.

Останнім пунктом у списку був «Дожити до XXI століття», і Джон його блискуче виконав.

Його дивовижний приклад сьогодні спонукає багатьох людей складати bucket list – у багатьох зірок і знаменитих особистостей є такі списки, оприлюднені в мережі.

Що ж означає це словосполучення? У дослівному перекладі bucket list це «відро-лист». Нісенітниця якась, правда? Але це образний вислів, що бере свій початок з іншої відомої в англомовних країнах ідіоми «kick the bucket». Дослівно воно перекладається як «удар відром», а позначає те ж, що і у нас «зіграти в ящик», «віддати богові душу», «склеїти ласти». Загалом, померти.

Тепер стає зрозуміло, що bucket list це список справ, які потрібно встигнути зробити до кінця життя, тобто – поки тебе не стукне цим самим відром.

Як скласти bucket list? Для початку визначтеся з місцем складання і зберігання списку. Існують сайти і сервіси, програми для смартфонів. Ще є старий добрий Word і просто аркуш паперу. На сайтах, присвячених цій темі, можна не тільки викласти свій власний bucket list, але і почитати чужі (для натхнення).

Щоб ваш список виконав свою роль, потрібно врахувати кілька важливих нюансів:

  • Пишіть в нього тільки ті бажання, які зроблять вас краще. Те, що залишиться з вами у вигляді спогадів, вражень, емоцій, знань. Це у вас ніхто не відбере. Побувати в незвичайних місцях, побачити незвичайні явища, навчитися чомусь новому, освоїти мови, музичні інструменти, змінити своє тіло, мозок. «Стати багатою людиною» – це, звичайно, приємне бажання, але воно сюди не відноситься. А ось «зробити унікальне відкриття» — те, що треба. І грошей заодно можна заробити на патенті.
  • Не пишіть дрібні цілі, які не змінять ваше життя після виконання. Вони повинні бути глобальними, щоб після їх реалізації ви зрозуміли, що стали іншою людиною.
  • Розбийте мрії на групи. Так буде простіше орієнтуватися. Створіть кілька груп «Подорожі», «Творчість», «Саморозвиток», «Враження», «Наука», і так далі.
  • Ставте цілі, які зможете досягти. Політати на космічному кораблі або стати імператором Землі багато хто б хотіли, але наскільки це досяжно? Розраховуйте тільки на свої людські сили.
  • Пропишіть список по порядку, як би ви виконували його протягом життя. На більш молодий вік варто записати побільше подорожей і досягнень у спорті, а потім – науку і читання книг. Звичайно, займатися самоосвітою потрібно постійно, тому мова не йде про те, щоб в молодості займатися лише спортом, а в зрілому віці лише наукою. Просто тверезо оцініть свої можливості і розрахуйте, що потрібно виконати в першу чергу, поки молода завзятість не змінилася зрілим досвідом і радикулітом.
  • Висловіть список. На стіні в соціальній мережі або у себе в блозі. Це важливо, тому що соціальна відповідальність впливає на нас набагато сильніше, ніж дані собі обіцянки.
  • На складання списку може знадобитися досить багато часу, адже нас з дитинства вчать робити «як правильно», а не «як хочеться». В підсумку ми з працею пробиваємося крізь панцир чужих думок до власного серця, щоб дізнатися, чого ж ми хочемо насправді. Спочатку список буде маленьким – до 20 пунктів. Але не зупиняйтеся, постарайтеся зробити хоча б 50. Якщо нічого не йде в голову, почитайте списків інших людей в інтернеті.
  • Приступайте до справи відразу ж, не дозволяйте списком лежати. Тим більше, склавши його, ви відразу ж задастеся питанням: господи, а як я це все встигну?

Дивлячись у свій bucket list, людина усвідомлює, наскільки коротке його життя. Робота-дім і пиво по п’ятницях – це ж зовсім не наші мрії. Це наша лінь, невпевненість, страхи, неусвідомленість. Завжди здається, що попереду багато часу, але це лише ілюзія. Не встигнеш озирнутися – і ось ти вже посивілий і згорблений втомою, розповідаєш за столом у гостях про втрачений час і нездійснених мріях…

Що таке bucket list і як його складати?

print

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Моя книга: Допомога студентам та школярам

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: