Як ми всі розуміємо, що дорослість – це не досягнення певного віку, а специфічна психологічна зрілість. Що означає “Бути дорослим” і чому багато хто так і не досягають цієї зрілості?
Ну, по-перше, доросла людина самостійна. Тобто, він сам приймає рішення в своєму житті і погоджується нести відповідальність за наслідки прийнятих рішень. Він сам вирішує свої завдання, йому цікаво розбиратися зі своїм життям, а не звинувачувати інших у своїх проблемах.
Взяти на себе відповідальність за своє життя це ознака дорослої людини. За нього не вирішують інші, що і як потрібно робити. Раніше так робили батьки, а тепер ваше рішення, це ваш вибір.
По-друге, бути дорослим це дозволити собі стати рівним зі своїми батьками. Багато бояться ставати дорослими, тому що це автоматично означає стати як батько, а якщо вам не подобається, як батько справлявся зі своєю роллю, то і не хочеться ставати на нього схожим. Або є страх взяти на себе таку роль, страх зайняти цю позицію, так як доведеться деидеализировать, скинути з трону важливі фігури свого життя. У будь-якому випадку варто пам’ятати, що це та роль, для якої людина народжена – стати дорослим.
У третіх, доросла людина може виховувати і розвивати сам себе. Самодисципліна – це усвідомлений контроль за своїм внутрішнім дитиною, і внутрішнім батьком. Дорослий… вміє вчасно зупинити гру свого внутрішнього дитини, а також стежить за внутрішнім батьком, що б той не зловживав контролем і командуванням. Дорослий не боїться давати проявлятися своїм субличностям, тому що він завжди готовий перехопити керування. Це і є взяття відповідальності на себе.
Бути дорослим – це уміти спілкуватися з іншими людьми. Для цього потрібно бути терпимими і вміти прощати. Навчитися приймати любов, так і віддавати її. Люди недосконалі, але адже і ми самі теж. Налагодити по-справжньому глибокі відносини з близькими людьми може тільки дорослий.
Доросла людина – людина думає. Діяти імпульсивно – риса інфантильного людини. Так легше і зручніше. Жити ні за що не відповідає дитиною простіше. Це навіть створює ілюзію безпеки – я ні за що не відповідаю, який з мене попит. Але є зворотний бік медалі. Дорослі володіють свободою, вони самі для себе обирають переконання, цінності, коло спілкування і свій життєвий шлях. Вони можуть проявляти всі свої аспекти особистості без страху осуду або необхідності схвалення з боку іншого дорослого.
Для того що б бути дорослим – вирости мало, потрібно стати дорослим. Докладно про те, як це зробити в тренінгу Я дорослий! .
“Жити – значить мінятися, змінюватися – значить дорослішати, а дорослішати – значить невпинно творити себе самого”, Анрі Бергсон