Життя людини досить коротке і не варто витрачати його на непотрібні речі, такі як вживання алкоголю або наркотиків. Кожна людина може піклуватися про своє здоров’я, і ця турбота полягає не тільки в здоровому харчуванні, але і в занятті спортом.
Існує багато видів спорту, які будуть тримати дорослої людини у формі, а дитину розвивати і формувати спортивна статура. Все починається з дитинства, любов до спорту має з’явитися саме в ці роки. Коли підліток буде захоплений спортом, значно менше шансів, що він потрапить під поганий вплив вулиці. Заняття будь-яким спортом, крім хорошої фізичної форми також виховують і дисципліну. Наприклад, віддавши дитину займатися спортом, відразу стане помітно, що він набуває певну дисципліну і завжди готовий відповідати за свої дії і вчинки.
Спорт може змінити життя підлітків, а також і дорослих, але логічніше говорити саме про дітей, адже вони є надія країни і опора і не хотілося б, щоб підростаюче покоління вело нездоровий спосіб життя. В першу чергу з дитинства дитини повинні підштовхнути до спорту батьки, причому важливо розуміти, що заняття спортом має подобатися. Адже дуже погано позначиться фактор того, що дитину насильно заганяють на спортивну секцію. Треба розібратися і зрозуміти, що дитині подобається. Не варто мучити його, наприклад, боксом, може дитина хоче займатися командними видами спорту. Та й взагалі не важливо, може людині сподобаються шахи або більярд. І це також добре, адже дитина не буде пропадати на вулиці і навряд чи потрапить у якусь біду.
Сьогодні дуже багато дітей і молодих людей займаються спортом. Якщо порівняти час, років 15-20 тому, то популярнішими були посиденьки з вином і наркотики, зараз здоровий спосіб життя починає відроджуватися. Звичайно, тут повинна працювати свідомість людей, але не тільки. Уряд країни також повинно в цьому брати участь. Потрібно будувати спортивні майданчики, стадіони, вкладати кошти у розвиток спорту у важких регіонах держави. Уряд має допомагати спортсменам, адже знамениті спортсмени це завжди гордість цілої країни й у інших країн складається враження, що в такій країні багато здорових людей.
Якщо немає можливості, а в нашій країні ще, наприклад і коштів, то можна просто займатися саморозвитком. Займатися на турніках, брусах або просто бігати.
Кожна людина в своєму житті шукає свій шлях. Ту життєву дорогу, яка веде до мети всієї його життя. У когось – вона рівна, без серйозних життєвих лабіринтів, а у кого-то – закручена в такий складний вузол, що іноді не вистачає сил його розплутати. Для того щоб подолати цей шлях з найменшими втратами, чоловік повинен виробити в собі стійкість і мужність продовжувати йти до мети, чого б це йому не коштувало. Але для цього необхідно тренування цих якостей, тому що вони так просто не з’являться. І найкращий спосіб виробити в собі ці якості – це заняття, що яким-небудь видом спорту.
Спорт як не можна краще підходить для цих цілей. Починаючи з малого, поступово досягаючи невеликих результатів, переступаючи через лінь, і жорстко змінюючи свої звички, людина починає формувати спортивний характер. Це особливий характер, який завдяки наполегливій роботі над собою, виснажливим тренуванням і самодисципліни, займає провідне місце в особистості людини. Поступово починає з’являтися впевненість у собі, підвищується самооцінка, і замість невпевненості приходить стійке відчуття контролю свого життя.
У спорті ми знаходимо нових друзів. Спорт підвищує нашу активність, виводячи нас за рамки звичного світу, і часом настільки змінює якість життя, що багато знайомих уражаються відбулися змінами. І найприємніше – це те, що поступово починаєш втягуватись в це новий життєвий простір, і тобі це подобається. Життя набуває впорядковані риси, але це не обтяжує, а допомагає систематизувати діяльність, замінюючи марне проведення часу активністю, що веде до мети.
Кожна людина бачить у спорті щось своє. Хтось приходить у спорт заради слави, що б довести всім, що він чогось у цьому житті варто, хто просто так, для різноманітності. Мотивів багато, але в будь-якому разі спорт робить наше життя більш насиченим і багатше. Він розвиває нас, загартовує наш характер, і саме спорт формує краще будь-якого іншого виду діяльності мужність і життєву стійкість на шляху до наших цілей і мрій!